세 줄 요약

사랑니는 보통 10대 후반에서 20대 초반에 나오는 가장 마지막 어금니입니다.
12~14세 무렵 어금니 뒤에 올라오는 치아는 대개 둘째 큰 어금니이고, 사랑니가 아예 없거나 뼈 속에 누운 사람도 많습니다.
사랑니의 개수와 방향은 파노라마 엑스레이 한 장으로 확인하며, 공공 건강정보는 20세 전후를 발치하기 좋은 시기로 안내합니다.

어금니 뒤에 새 이가 올라온다고 모두 사랑니는 아닙니다. 사랑니는 보통 10대 후반 이후에 나오고, 중학생 나이에 어금니 뒤 잇몸이 볼록해지는 것은 둘째 큰 어금니인 경우가 더 많습니다. 입안만 봐서는 구분이 어렵기 때문에 사랑니가 있는지, 몇 개인지, 어느 방향으로 났는지는 엑스레이로 확인합니다.

나이에 따라 어떤 어금니가 올라오나요?

대략 나이	올라오는 치아	특징
6~7세	첫째 큰 어금니	유치 뒤에 처음 나는 영구 어금니
11~13세	둘째 큰 어금니	중학생의 “사랑니인가요” 질문 대부분
17~25세 전후	사랑니(셋째 큰 어금니)	공간이 부족하면 묻히거나 비뚤게 나옴, 없는 사람도 있음

사랑니는 위아래 좌우로 최대 4개지만 개수는 사람마다 다릅니다. 하나도 안 보인다고 없는 것이 아니라 턱뼈 속에 완전히 묻혀 있을 수 있습니다.

언제 뽑는 것이 좋나요?

모든 사랑니를 뽑아야 하는 것은 아닙니다. 똑바로 나서 위아래가 맞물리고 칫솔질이 되는 사랑니는 지켜볼 수 있습니다. 반면 잇몸에 일부 덮였거나 앞으로 기울고 누운 사랑니는 염증과 앞 어금니 충치의 원인이 되기 쉬워 발치 시기를 상의합니다. 공공 건강정보는 약 20세 전후를 발치하기 좋은 시기로 안내하는데, 이 무렵에는 뿌리가 덜 완성되어 상대적으로 수월한 편이기 때문입니다. 다만 개인의 위치와 뿌리 모양에 따라 판단은 달라집니다.

이런 걱정이 드실 수 있습니다

“중학생 아이 어금니 뒤 잇몸이 부었어요. 사랑니인가요?”
그 나이에는 둘째 큰 어금니가 나오며 잇몸이 붓는 경우가 더 흔합니다. 엑스레이로 보면 바로 구분됩니다.

“서른이 넘었는데 이제 뽑으면 늦은 건가요?”
나이가 들수록 뿌리가 완성되고 뼈가 단단해져 더 까다로울 수 있지만, 늦었다고 못 뽑는 것은 아닙니다. 문제를 일으키는 사랑니라면 지금 확인하는 것이 낫습니다.

“거울로 보면 잇몸만 볼록해요.”
아프지 않더라도 한 번 파노라마로 방향을 확인해 두면 발치가 필요한지와 시기를 미리 계획할 수 있습니다.

서울더자연치과에서는 무엇을 확인하나

서울더자연치과는 서울 강동구 양재대로 1631(명일동) 2·3층, 명일역 1번 출구 앞에 있습니다. 사랑니가 있는지와 방향은 엑스레이로 확인하고, 발치를 검토할 때는 3D CT로 사랑니 뿌리와 신경관, 위턱 상악동과의 거리를 입체로 봅니다. 강동구 치과에서 자녀의 어금니나 본인 사랑니를 처음 확인하려는 분은 토요일 09:30~14:30 점심시간 없는 진료도 이용할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Q1. 사랑니가 하나도 안 났는데 정상인가요?

선천적으로 없거나 뼈 속에 묻혀 안 나오는 경우가 흔합니다. 있는지 여부는 엑스레이로 확인됩니다.

Q2. 사랑니가 있으면 일찍 뽑아 두는 게 나은가요?

똑바로 나서 관리되면 지켜볼 수 있습니다. 묻혀 있거나 기울었다면 문제가 생기기 전에 시기를 상의하는 것이 좋습니다.

Q3. 사랑니 확인 엑스레이도 보험이 되나요?

진료에 필요한 기본 영상 검사는 건강보험 적용 항목이 있습니다. 세부 항목은 비급여 진료비용 안내와 함께 상담 때 확인하세요.

상담 전 체크리스트

나이와 어금니 뒤 잇몸이 부은 적이 있는지
사랑니 쪽 칫솔질이 되는지
이전에 찍은 엑스레이가 있는지
교정 계획이 있는지

사랑니가 있는지, 뽑아야 하는지 궁금하다면 강동구 치과 서울더자연치과에서 확인해 보세요.

참고 자료

본 글은 일반적인 의학 정보 제공을 목적으로 하며, 사랑니의 유무와 발치 시기는 개인의 치아 상태에 따라 검사 후 달라질 수 있습니다.

검토: 서울더자연치과 의료진 · 최종 업데이트 2026-11-13

감수 김민수 대표원장 (통합치의학과 전문의, 서울더자연치과)

어금니 뒤에 이가 올라오는데, 사랑니인지 어떻게 알고 몇 살에 뽑나요?